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Elle jaillit d'une double fontaine : l'Inde et la Chine.
En sanscrit, Shanti signifie Paix, Sérénité ; en chinois, Chang-Ti veut dire la Divinité Suprême, le Roi du Ciel.

• aspirez en imaginant que Shanti rentre sous forme de deux notes musicales dans votre crâne à travers l'espace inter-sourciller
• retenir en faisant retentir cinq fois Shanti dans la glande pinéale
• expirez sous l'image d'une auréole vibrante qui s'exhale de toute la tête.

Salut aux forces secrètes du sentiment!