Les méthodes de yoga transmises par François Brousse, que nous avons réunies dans un même ouvrage nommé le Yoga Polaire, comprennent :

Nous avons joint également à cette publication la Bénédiction Bouddhique et la Gayatri. Ce sont des adaptations en langue française de deux grandes prières orientales. La Bénédiction Bouddhique est le mantram principal, préalale important à l'exercice des méthodes et respirations.
La pratique spirituelle enseignée par François Brousse est placée sous l'égide de trois maîtres désincarnés choisis personnellement. Ces maîtres deviennent nos frères aînés qui nous accompagneront dans notre cheminement vers l'Absolu. Une pratique continue des Bénédictions Bouddhiques, envoyées aux maîtres et à soi-même, place le disciple dans un état propice à l'exercice du yoga. Il sera possible de revenir sur cette question de la pratique dans les prochaines publications.

Je médite sur la splendeur de l'Etre Suprême qui, d'un souffle, a créé l'infinité des mondes.
Que son rayon illumine la fine pointe de mon âme, qu'il m'amène des ténèbres à la lumière, de l'ignorance à la connaissance, et de la mort à l'immortalité.
Qu'il en soit ainsi pour tous les êtres, de l'atome à la galaxie.
AUM...