La Respiration
Mithraïque

sommaire

Au-dessus de la tête, imaginez une grande sphère d'or au cœur violet. Puis, tout en maintenant cette image par la force de la pensée, vous respirez selon un rythme binaire.

• Pendant l’aspir, vous visualisez un rayon de lumière où vibrent ces mots :
  Mithra - Zoroastre - Ahoura-Mazda.
  
  Ce rayon chantant traverse le cœur violet de la sphère d'or.
  
• Puis vous expirez le souffle et le rayon retraverse, en sens opposé, le centre violet, faisant vibrer intensément ces trois noms magiques.

Sept fois un aller-retour du rayon a triple puissance, et vous avez la respiration mithraïque. Le discernement spirituel peut en sortir.