La
Respiration
des Astres
Bénéfiques

sommaire

La Respiration des Astres Bénéfiques peut se pratiquer debout, couché ou assis. Seule condition: le cou dans le prolongement de la colonne vertébrale.

Prélude habituel : Bénédiction Bouddhique et bénédictions aux Maîtres en demandant leur aide.

• Aspirer les forces divines du Soleil tombant du zénith, les condenser dans le brahmarandra, les répandre sur l'univers.
• Aspirer les forces de Neptune, les condenser dans le sahasrara, les répandre sur l'univers.

Faites la même chose avec les forces de la Lune condensées cette fois dans la glande pinéale, celles de Mercure dans le vishuda, celles de Vénus dans l'anahata et celles de Jupiter dans le plexus solaire.

Chacune de ces évolutions respiratoires doit se répéter trois fois.